שיפוצים לבריאות הנפש

בעולם של ימינו ענף הפסיכולוגיה והטיפול בנפש האדם הוא מפותח מאוד וכולל בתוכו טכניקות רבות ומגוונות, אשר כוללות בין היתר טיפול פסיכולוגי (פסיכואנליזה), טיפולים אלטרנטיביים שונים (דוגמת מדיטציה, יוגה וכד') ועוד טיפולים שונים ומגוונים, כגון ריפוי באהבה.

אך לאחרונה החלו מספר אנשי מקצוע לדבר גם על דרך חדשה ובלתי צפויה לטיפול בנפש – טיפול על ידי טיפוח ושיפוץ הבית (בין אם מדובר בבית המטופל עצמו, או בבית של משהו אחר).

פסיכולוגיה ושיפוצים – מה הקשר?

במבט ראשון נראה כי אין שום קשר בין שני הדברים. טיפול בנפש ובבעיות פסיכולוגיות הוא תחום אשר מסורתית נמצא מרחק אלפי שנות אור מתחום השיפוצים והבנייה.

אז מה בכל זאת הקשר ביניהם? ובכן, אנשי המקצוע מדברים על כך כי פעולת השיפוץ ושדרוג הבית היא סוג של ריפוי בעיסוק עבור אנשים הסובלים מבעיות נפשיות. העבודה איטית וזהירה, כאשר תוך כדי עריכת פעולות דוגמת צביעת הקירות או הנחת פרקט על הרצפה אמור המטופל לעבד את בעיותיו, כאשר הרגשת הפרודוקטיביות המלווה את העבודה מניבת התפוקה תורמת להרגשתו של המטופל וגורמת לו להרגיש מועיל ויעיל. תחושות אלו תורמות להחלמתו של המטופל וליציבותו הנפשית, ממולץ אפילו אם ישנם האמצעים להקים בניית חדר כושר ביתי.

פן חשוב נוסף ב"טיפול על ידי שיפוץ" הוא העבודה בסביבת מגוריו של המטופל. שיפוץ הבית נשאר עם המטופל גם זמן רב לאחר שסיים את הטיפול עצמו. במשך חודשים ואף שנים לאחר מכן רואה המטופל אל נגד עיניו יום ביומו את השיפוצים שערך בביתו ונזכר תכופות בתועלת הרבה שהביא לעצמו וביכולותיו הרבות. לאחר הכל, קיימת הסכמה נרחבת בין מטפלים שונים כי הצעד הראשון בטיפול באדם עם בעיות נפשיות הוא לגרום לו להרגיש מועיל ופרודוקטיבי.

כשחושבים על כך לעומק, טיפול דרך שיפוצים אינו כל כך מוזר וחריג. ישנם סוגים רבים של ריפוי בעיסוק, בין אם על ידי סריגה, מיון דברים שונים, ביצוע עבודות שונות ובדרך כלל מונוטוניות, ועכשיו גם שיפוצים.

כמובן שבתחום זה יש לקחת בחשבון את נושא הבטיחות, ולוודא כי השיפוצים נערכים תחת מלוא תקנות הבטיחות הנדרשות, על מנת שלא תקרה אף תאונה חס וחלילה.